Острая респираторная вирусная инфекция - частая причина заболеваний детей и взрослых. ОРВИ способна вызвать острый трахеит, фарингит, ларингит и массу других воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, сопровождающихся повышением температуры, лихорадкой, болью в горле, кашлем, заложенностью носа и общим недомоганием. Вирусные заболевания также могут сопровождаться рядом осложнений, способных причинить вред здоровью в целом.

Респираторные заболевания развиваются из-за проникновения в организм различных вирусов через ротовую полость, слизистую оболочку глаз или носа. Вирусы попадают в организм преимущественно с грязных рук после контакта с зараженными поверхностями или больным человеком, воздушно-капельным путем при тесном контакте с носителем вируса или при вдыхании частиц вируссодержащего аэрозоля, а также орально через пищу (например, грязные овощи или фрукты) и воду, зараженную вирусом.

Признаки вирусных инфекций проявляются по прошествии инкубационного периода, то есть через 2-7 дней (иногда более). Пик выработки вирусов заболевшим человеком приходится на третьи сутки с момента заражения, а к пятому дню выделение возбудителей резко сокращается и может неинтенсивно продолжаться в течение двух недель.

Наиболее высокий уровень заболеваемости наблюдается с начала осени по апрель и достигает максимальных значений в феврале-марте. В летний же период заболеваемость ОРВИ снижается в 3-5 раз.

Для любой ОРВИ характерно катаральное воспаление. При этом, симптомы вирусной инфекции проявляются как следствие реакции иммунитета человека на неблагоприятное воздействие вирусов и выражаются в виде покраснения конъюнктивы, кашля и/или насморка, жжения, сухости или боли в горле, осиплости голоса и других клинических проявлений, например, покалывания в ушах.

Основные признаки вирусной инфекции:

Для выявления острой респираторной вирусной инфекции и назначения рационального лечения применяются различные виды обследований, в том числе, общий осмотр и лабораторная диагностика (анализ крови и мочи) для выявления очагов бактериального поражения.

Грипп –это сезонная вирусная инфекция, представляющая собой одну из самых серьезных форм ОРВИ с повышенным риском неблагоприятных последствий для здоровья. Болезнь протекает с выраженными проявлениями интоксикации организма, повышением температуры тела до фебрильных значений и поражением органов дыхательной системы преимущественно в форме трахеита. Для некоторых разновидностей гриппа характерна большая частота осложнений со стороны респираторных органов, вне зависимости от возраста больного.

Как проявляются симптомы гриппа:

В группу риска осложнений после такой вирусной инфекции, как грипп, входят:

• все люди возрастом старше 65 лет;
• больные кахексией, хроническими бронхолегочными и сердечно-сосудистыми патологиями, иммунодефицитными состояниями, гемоглобинопатиями, сахарным диабетом
• дети до 1 года;
• беременные женщины.

Даже при адекватном лечении вирусной инфекции у ребенка или взрослого могут возникнуть некоторые осложнения, хотя подобное встречается не часто. Все осложнения после перенесенной ОРВИ непосредственно связаны с заражением болезнетворными бактериями на фоне ослабленного болезнью иммунитета. К числу таких осложнений относятся:

Хорошую помощь в лечении острой респираторной вирусной инфекции может оказать прием пищи, содержащей большое количество лизина – незаменимой аминокислоты, которая способствует смягчению проявлений вирусных заболеваний, в особенности герпеса. Лизин содержится в перепелиных яйцах, мясе (индейке, курице, баранине, говядине), рыбе (сардине, треске), сыре, твороге, брынзе, молоке, йогурте, фасоли и др.

Чтобы не допустить распространения вирусной инфекции, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Еще одним эффективным способом профилактики вирусных заболеваний является употребление в пищу продуктов с высоким содержанием веществ, способствующих повышению собственных защитных функций организма, в том числе, аргинина. Эта свободная аминокислота содержится в орехах (кедровых, грецких, арахисе, миндале), в кунжуте, твороге, мясе (свинине, говядине, курином филе, тунце) и других продуктах. Она активно способствует укреплению иммунитета, снижает воспаления, предотвращает развитие простудных заболеваний и обладает массой других свойств, оказывающих благоприятное воздействие на организм. В комплексе с омега-3 жирными кислотами аргинин значительно сокращает вероятность заражения респираторными инфекциями, снижает риск заболеваний легких и ускоряет выздоровление после перенесенных инфекций вирусного или бактериального характера.

Для качественной профилактики вирусных заболеваний необходимо не только придерживаться вышеперечисленных рекомендаций, но и употреблять правильные продукты питания. Обеспечить максимально сбалансированный рацион помогут специальные препараты на основе свободных аминокислот, например, «Эргамин» - комплекс из 18 аминокислот, необходимых для полноценного синтеза ферментов. В состав данного препарата в том числе входят такие полезные при вирусных инфекциях аминокислоты, как лизин и аргинин.